Comment mieux faire face à l’année 2021?

Si 2020 nous a appris quelque chose, c'est que la résilience est essentielle. Nous estimons qu’il est nécessaire de partager ces quelques conseils pendant que nous affrontons l’année 2021.

De la pandémie de Covid-19 à la vague de pertes économiques, à la solitude personnelle, à l'isolement et à une profonde incertitude sur ce qui nous attend, c'est un moment où même les plus expérimentés d'entre nous peuvent se retrouver à batailler contre le stress, surtout dans un contexte économique instable, garantissant des pertes financières colossales à vous et à toute autre entreprise, entre autres.

Afin de récupérer, malgré le monde changeant qui nous entoure, nous devons exploiter nos capacités humaines innées de résilience, en vue de mieux s’adapter et adapter tout acteur, physique ou moral, à une conjoncture en constante évolution. Améliorer votre résilience, c'est entièrement lié à vos relations avec vous-même, avec les autres, et avec votre environnement.

Alors, comment pouvons-nous renforcer le pouvoir de notre confiance en nous, de notre conscience, de notre positivité et de notre optimisme, pour être plus résilients tout au long de l’année 2021 ? Comment favoriser de meilleures prises de décision pour vous-même ou votre entreprise ?

• 1. Prenez soin de vous en premier

Tout d'abord, nos propres soins personnels sont essentiels. Cela peut signifier prendre le temps quotidiennement de faire de l'exercice, de méditer, de lire quelque chose d'édifiant ou d'écouter de la musique qui nourrit votre âme.

• 2. Mettez l'accent sur l’idéal, le réel et le possible

Faites une liste de tout ce qui va bien. Parfois, pendant les périodes difficiles, nous pouvons recourir à lister tout ce qui ne va pas, tout ce qui nous fait défaut, nous concentrant ainsi entièrement sur des éléments qui ne peuvent que renforcer notre peur et notre incertitude. Les paramètres sur lesquels nous nous concentrons et que nous priorisons s’élargissent, se construisent, prennent de l’ampleur, et favorisent une perception profonde de toute chose nous entourant, alors concentrez-vous sur ce que ces éléments et paramètres sont.

• 3. Appréciez les chapitres les plus difficiles

Y a-t-il quelqu'un dans votre vie qui vous a défié, vous a maltraité, vous a mis en colère ou vous a vexé ? Prenez le temps d'écrire ce que vous avez appris ou développé en fonction de leur présence dans votre vie. Rendez grâce pour ce que vous avez appris, comment vous avez évolué ou ce que vous avez été poussé à faire grâce à eux. Cet exercice peut être difficile, mais il nous aide à développer un état d'esprit plus résilient et axé sur la croissance.

• 4. Aidez généreusement

Lorsque vous vous sentez désespéré, trouvez une occasion d’aider quelqu'un qui en a besoin. Cela peut être aussi simple que d’offrir votre soutien à un collègue qui est en retard dans son travail ou de parler à quelqu'un qui se sent seul. Faites un don si vous avez des ressources, ou un don de savoir dans le besoin. Faites ce qui fait du bien et donnez-vous une tape dans le dos, parce que c'est bien de faire du bien !

• 5. Rédigez votre nouvelle histoire

L'un des outils les plus importants de votre boîte à outils est le pouvoir des histoires à changer la façon dont vous percevez votre réalité. Plus vous vous concentrez sur la narration d'histoires de croissance, d'autonomisation et de positivité, plus vous aurez accès à votre propre résilience.

Pensez à quelque chose qui a été difficile pour vous ces derniers temps. Appliquez un style optimiste à tout ce que vous affrontez en vous concentrant sur ce qui se passe comme étant un événement temporaire et isolé que vous transcenderez.

Tous ces paramètres peuvent relever du défi à instaurer dans votre vie de tous les jours, mais qui ne tente rien n’a rien. Plus vous vous investissez en vous-même et en votre avenir, mieux cet avenir vous le rendra.

Afin de mieux vous focaliser sur votre personne et votre avenir, Spotbusiness a pensé à vous et a basé son succès sur le vôtre. A travers notre aide, nous nous focaliserons sur l’atteinte de vos objectifs et votre sentiment d’accomplissement de soi.

Chez Spotbusiness, le succès commence là où le confort existe. Nous créons des espaces de travail lumineux et inspirants qui peuvent être personnalisés selon les besoins individuels dans un environnement toujours professionnel.

Choisissez la solution qui vous convient le mieux : bureau privé, espace de coworking, accès à une salle de réunion ou bureau virtuel. Vos objectifs peuvent être atteints, et nous sommes là pour vous prêter main forte:

• 1. Prenez soin de vous-même, offrez-vous un environnement de travail chez Spotbusiness où vous n’avez qu’à vous focaliser sur ce qui presse!
• 2. Mettez l'accent sur l’idéal, le réel et le possible, nous nous chargeons de la gestion du reste: courrier, appels, état des lieux, la meilleure connexion Internet, le calme, etc.
• 3. Appréciez les chapitres les plus difficiles, et focalisez-vous uniquement sur votre cœur de métier pendant que nous nous assurons de votre sérénité.
• 4. Aidez généreusement, vous recevrez de l’aide en retour. Que ce soit du soutien moral ou partage de connaissances, la communauté Spotbusiness – riche en différents secteurs d’activité - est un excellent moyen qui vous permet de partager vos connaissances et même former des partenariats.
• 5. Rédigez votre nouvelle histoire, focalisez-vous sur le positif, confiez-nous vos embarras quotidiens. La location de votre bureau attribue de la légitimité à votre entreprise, vous permettant ainsi d'atteindre les objectifs que vous poursuivez, à tête reposée.